Wiosenny detoks – umysłu …
„Opanowanie innych to siła, opanowanie siebie to prawdziwa moc.”
– Lao – Tse – półlegendarny chiński filozof, twórca taoizmu
Dowiesz się: warto zrozumieć i przekonać siebie, że nasze pragnienia są uprawnione, ale jeśli przekształcimy je w potrzeby, zamienią się w problemy. Mamy skłonność, do wyobrażania sobie sytuacji idealnych. Te istnieją tylko w naszych umysłach. Gniewamy się, zasmucamy, wściekamy jeśli się nie spełniają. Co z tym zrobić?
Korzyści: radość, rozwój osobisty, efektywność własna
Przybliżony czas czytania: 4 min
Czy kiedyś tak bardzo chciałeś, pragnąłeś, dążyłeś ze wszystkich sił by na koniec tego nie osiągnąć? A innym razem odwrotnie. Niewielkim kosztem samo się wydarzyło? Efektywność to nie tylko parcie do przodu, to również umiejętność wrzucenia na luz. Łatwo powiedzieć, trudniej wykonać.