POZAGRANICE

EFEKTYWNE STRATEGIE W ROZWOJU


Wykorzystaj psychologiczne odkrycia do przekraczania własnych granic.
Twórz efektywne nawyki, które wspierają w realizacji celów.

Miesiąc: Lipiec, 2014

Motywacja i prokrastynacja: świadomie i efektywnie działanie

„Opanowanie innych to siła, opanowanie siebie to prawdziwa moc.” Lao – Tse Dowiesz się: w jaki sposób teoria motywacji Piersa Steela i Corneliusa J. Koniga wspomaga w poszukiwaniu odpowiedzi na pytania – dlaczego chcę odkładać na później, dlaczego nie mam motywacji? Poznasz metody wzmacniania CZTERECH kluczowych obszarów budowania motywacji własnej oraz innych (np. pracowników, sportowców). […]

Przywództwo: zwyciężanie jest nawykiem

„Dobry trener różni się od przeciętnego tym, że wie, czego chce i dokąd zmierza. Jeżeli nie będzie wiedział, dokąd zmierza, nie rozpozna celu wędrówki, kiedy już go osiągnie.” Vince Lombardi Dowiesz się: na podstawie historii Vince Lombardiego, najsłynniejszego trenera NFL, pierwszym krokiem w budowaniu podstawy skutecznego przywództwa jest samopoznanie. Przybliżony czas czytania: 5 minut   […]

Poczucie kontroli w drodze do mistrzostwa

„Jeśli nie będziesz potrafił robić rzeczy małych nie będziesz potrafił też robić rzeczy wielkich.” Dowiesz się: jednym z najważniejszych czynników, które motywują nas w drodze do realizacji celów jest poczucie, że nasze zachowania mają wpływ na przyszłość, że posiadamy kontrolę. Poprzez strategię koncentracji na niewielkich obszarach działania (krąg Zorro) i stopniowym ich rozszerzaniu możemy opanować […]

Produktywna prokrastynacja czy to możliwe?

Produktywna prokrastynacja? Co za pomysł? A jednak! Czyli jak sprytnie wykorzystuję naturę zjawiska „przesuwania na później” do realizacji własnych celów. Czym jest ukryty w rękawie, wszechmocny jocker? W pracy czeka na mnie Demon! Na samą myśl zaczyna mną telepać. Nie … to nie szef jak można się spodziewać. To nie współpracownik, który jak sama nazwa […]

Osiąganie celów – pokusa może być nagrodą!

Kolejny zwykły dzień. Niczym szczególnym nie różni się od innych. Otwierasz lodówkę. Wyciągasz sałatę, kilka rzodkiewek, kawałek najbardziej suchego i chudego sera jaki widział świat. Tak go wycisnęli, że nawet zapach pozostał u producenta. Bierzesz do ręki butelkę oliwy z oliwek i masz już nią skropić swoje danie gdy nagle, przed Twoimi oczami, staje znak […]

Subskrybując dowiesz się






*) Otrzymasz:

- wiadomość email zaraz po opublikowaniu nowego wpisu
- wyselekcjonowane dodatkowe materiały TYLKO DLA SUBSKRYBENTÓW

Zero spamu. Zawsze możesz zrezygnować.