POZAGRANICE

EFEKTYWNE STRATEGIE W ROZWOJU


Wykorzystaj psychologiczne odkrycia do przekraczania własnych granic.
Twórz efektywne nawyki, które wspierają w realizacji celów.

Tag: Silna wola

Zwolnij by przyspieszyć … – efektywność inaczej

Pytanie tygodnia – #6 (wydanie świąteczne)   „Możliwość wyboru stanowi o człowieczeństwie.” – Madeleine L’Engle – amerykańska pisarka Dowiesz się: obecne czasy wymagają od nas szybkości, zwinności. Efektywność często mylona jest z liczbą wykonywanych czynności. Okazuje się jednak, że paradoksalnie kiedy zwolnimy mamy szansę dostrzec rzeczy, które znacznie poprawią nasze funkcjonowanie nie tylko w życiu […]

Nie czekaj do końca życia by żałować tego czego możesz uniknąć już dzisiaj

Pytanie tygodnia – #5   „Życie jest zbyt krótkie, by było małe.” – Benjamin Disraeli – premier Wielkiej Brytanii (w latach 1868 i 1874-1880) Dowiesz się: okazuje się, większość ludzi spełniła tylko część swych życiowych marzeń. W pogoni za tym co opłaca się robić, tracimy z oczu to co warto robić. Czego żałowały osoby na […]

Zacznij już dzisiaj … przygoda czeka!

Pytanie tygodnia – #3   „Poświęć czas na przemyślenie wszystkiego, ale kiedy nadejdzie czas działania, przestań myśleć i zacznij robić.” – Napoleon Bonaparte Dowiesz się: Na co czekasz? Czego Tobie brakuje? Przygoda czeka. Zacznij działać. Co ona przyniesie? Jeśli nie zaczniesz nigdy się nie dowiesz. Im szybciej ruszysz tym szybciej się przekonasz. Korzyści: inspiracja, zwiększenie efektywności […]

Klucz do rozwoju – akceptacja niepowodzeń

Pytanie tygodnia – #2   „Nieustannie próbuj. Nieustannie przegrywaj. To nieważne. Próbuj jeszcze raz. I jeszcze raz przegrywaj. Ale lepiej.” – Samuel Beckett – irlandzki dramaturg, prozaik i eseista Dowiesz się: jak jazda nauka jazdy na rowerze może stać się inspiracją do rozwoju przez akceptację niepowodzeń. A jeśli trudności na drodze są elementem rozwoju to […]

PRZESZKODY: naturą rozwoju …

„Rzeczy, które bolą kształcą.” – Benjamin Franklin – amerykański polityk, drukarz, uczony, filozof i wolnomularz Dowiesz się: doświadczanie trudnych sytuacji nie jest powodem by przestać robić to o czym marzysz. Na co zwrócić uwagę kiedy doświadczamy trudności, kiedy napotykamy przeszkody na swojej drodze? Korzyści: zwiększenie efektywności własnej, rozwój osobisty, motywacja, budowanie silnej woli, osiąganie celów […]

EFEKTYWNOŚĆ: … i omijanie pułapek

„Wszystko można robić lepiej, niż robi się dzisiaj.” – Henry Ford – przemysłowiec amerykański Dowiesz się: jakich pułapek unikać podczas wprowadzania zmian. Jak sobie z nimi radzić by efektywniej osiągać zaplanowane cele. Korzyści: zwiększenie efektywności własnej, rozwój osobisty, motywacja, budowanie silnej woli, osiąganie celów Przybliżony czas czytania: 5 min   Na początku roku podsumowałem 2014. […]

DOSKONAŁOŚĆ: mistrzowski nawyk

„Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem.” – Arystoteles – filozof starożytnej Grecji Dowiesz się: doskonałość nie jest jednorazowym aktem. Pamiętaj o nawykach. Nie możesz być w czymś doskonały jednego dnia drugiego już nie. Musisz wiedzieć jakich wyborów dokonywać. To ty decydujesz o swoim nastawieniu i decydujesz o […]

Niewielkie usprawnienia … olimpijskie złoto

„Wiedzieć to za mało: musimy to stosować. Chcieć to za mało: musimy to robić.” – Johann Wolfgang von Goethe – poeta niemiecki Dowiesz się: wprowadzenie kilku, niewielkich usprawnień może skutkować, wielkimi korzyściami na ogólnej efektywności. Podejście „1% usprawnień” przyniosło historyczny sukces brytyjskiej drużynie kolarskiej. W jaki sposób wykorzystać strategię w osiąganiu celów i wprowadzaniu zmian […]

Efektywność … wyłącz myśli i zacznij działać

„Cóż z te­go, że szczęście jest na wy­ciągnięcie dłoni sko­ro pos­ta­wienie pier­wsze­go kro­ku trwa niekiedy wieczność …” – Seneka – filozof rzymski Dowiesz się: efektywność to umiejętność radzenia sobie z sytuacjami początkowego oporu. Często zamiast wykonać pierwszy krok zaczynamy pogrążać się w myślach, pytaniach oraz emocjach. W jaki sposób zacząć działać? Jak przygotować środowisko by zmniejszyć opór? Korzyści: […]

Zapomnij o zapominaniu – efektywne wprowadzanie zmian

„Wielkie rzeczy nie powstają w wyniku impulsu, a w wyniku poskładania małych rzeczy w jedną całość” – Vincent Van Gogh – holenderski malarz postimpresjonistyczny Dowiesz się: wydawać by się mogło, że niemożliwym jest by najpierw zdefiniować cele, nowe działania, a później o nich zapominać. Efektywne wprowadzanie zmian polega na regularnym i konsekwentnym wykonywaniu zdefiniowanych przez […]

Subskrybując dowiesz się






*) Otrzymasz:

- wiadomość email zaraz po opublikowaniu nowego wpisu
- wyselekcjonowane dodatkowe materiały TYLKO DLA SUBSKRYBENTÓW

Zero spamu. Zawsze możesz zrezygnować.